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凉拌海蜇头的做法 海蜇头怎么凉拌 - 天气加

来源:宁波新闻网   时间: 2020-01-09

海蜇含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品;含有类似于乙酰胆碱的物质,能扩张血管,降低血压;所含的甘露多糖胶质对防治动脉粥样硬化有一定功效;

<达州治小儿癫痫病医院哪家好p>海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰,对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益。

凉拌海蜇头的制作方法

食材:海蜇头20小男孩癫痫能治愈0克 黄瓜100克 香菜1颗 小米椒3个 蒜2瓣 生抽30克 醋20克 芝麻油半勺

步骤:

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1.海蜇放入水中浸泡30分钟,洗净切条。黄瓜切丝,香菜切段,小米椒切圈,蒜切末;

2.放入黄瓜、杭州哪家的医院治癫痫病比较好呢海蜇、香菜、小米椒、生抽30克、醋20克、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺、芝麻油半勺拌匀,放入盘中即可。

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